Ran
Du är duktig som tränar så pass intensivt! Men håll koll på ditt knä så att du inte överbelastar med för mycket träning. Speciellt joggning kan vara en tuff belastning för känsliga knän.Jag talar av egen erfarenhet.
Eleonore
Jag försöker vara försiktig men just nu har jag ju fryst mitt träningskort så det är utomhusalternativen som gäller och de är inte lika skonsamma alltid...
ida
Jag önskar att jag också orkade börja träna igen men jag är på tok för lat :)
Akta så att det inte går över styr bara (talar av egen erfarenhet jag med) - 7 km 6 dagar i veckan låter ganska mycket
Eleonore
Jag är ju mänsklig, äter godis minst tre dar i veckan fast det eg. ska vara en, fuskar med springningen och är allmänt lat annars...så det är nog ingen fara :)
4