YTLIGHETER - Dunk dunk dunk

Man ska aldrig träna dagen efter man klunkat vin hela natten. Jag kämpade mig upp igår till spinningen och drack massor av vatten. Det gjorde inte så stor inverkan, svettades som en galning och försökte dricka mycket när jag kom hem. Brukar aldrig ha huvudvärk men det har jag nu och jag vet att det beor på vätskebrist. Korkat. Så idag blir det ingen träning, måste återhämta mig lite. Ska nog äta samma kvällsmat idag som jag gjorde igår: popcorn.

Förutom popcorn tog jag ett nytt recept på scones på SATS. Jag som hatar recept tänkte att jag skulle göra ett försök efter som mitt lilla expriment förra veckan inte gick så bra. De blev jättegoda så nu delar jag med mig av receptet (jag gjorde halv sats eftersom de inte är så goda att spara).

Scones, 16 stycken
4dl     Vetemjöl
2dl     Havregryn
2dl     Grahamsmjöl
3tsk   Bakpulver
0,5dl Flytande margarin
4,5dl Mjölk

Gör så här:
Sätt på ugnen på 225 grader. Lägg bakplåtspapper på en plåt. Blanda de 4 första ingredienserna i en bunke. Rör ner margarin och sist mjölken. Klicka ut 16 bullar på plåten och grädda i mitten av ugnen 15-20 minuter. Servera sconesen ljumma.