YTLIGHETER

Nu sitter jag här och borde egentligen gå och lägga mig eftersom jag ska upp i ottan. Knäet klarade att springa de sju idag. Skönt att ta ut sig ordentligt, knallröd i ansiktet när jag kom hem. Ska strax skölja ur toningen och måste duka av efter varm choklad och salamimackor.

Var och kollade på nya springskor idag, gud vad svårt det ska vara. Hundra sorter och inget vet jag. Ska försöka ta mig till Götet och löplabbet så att jag kan få professionell hjälp. Men det är inga roliga pengar att spendera. Ett par löparskor eller ett par nya höstskor, vilket väger tyngst?

Har haft fullt upp nu så det har inte blivit någon motion (förutom att springa i affärer) på en vecka. Känner mig naturligtvis som en pösmunk. Idag skulle jag ge mig ut men blev ivägdragen av familjen till Liseberg och kolla på Carl Einar Häckner....så mycket folk! Showen var inte så rolig även om man skrattade till då och då. Men alltid kul att hitta på saker med familjen. Tänk att ha som jobb att jonglera, sjunga, vara utklädd till flipper-boll två gånger om dagen hela sommaren. Inte läge för migrän precis...

Bytte min topp på H&M idag så det får nog bli en del morgondagens outfit...om jag nu orkar ta kortet så aptidigt på morgonen. 

Igår när jag powerwalkade efter åskan så lyssnade jag på P3. Där trallade Timbuktu om att "det ordnar sig, det gör det alltid", visserligen syftade han på en oönskad graviditet men jag blev i alla fall på bättre humör (väskköpet ni vet).....

Idag strålar solen och Robyn ska få sjunga mig fram. Första gången jag hörde henne "rappa" så undrade jag vad som hänt med min kära Robyn. Nu är det favvolåten tillsammans med Bum like you....nåja. Nu är strax arbetsdagen slut och imorgon är det sill och potatis m efterrätt på jobbet. känner mig så kräsen men jag klarar verkligen inte av sill. yak :(

Måste bara skriva till alla som vill gå ner i vikt. När jag började på kärnkraftverket, frös jag mitt medlemskort på sats p.g.a att jag jobbar borta på veckorna. Jag började springa istället. Har alltid vägt 55 kg. Nu när jag börjat springa har jag gått ned till 50! Utan att vilja det egentligen, jag trodde att jag i princip inte kunde väga under 55. Men nu känns det finfint...äter precis som jag alltid gjort. Har en godisdag i veckan som varar fredag-söndag. I början är det skitjobbigt och skittråkigt men med bra musik i öronen och vetskapen om hur mycket man bränner så blir det genast mkt bättre.

I lördags sprang jag i spöregn, då var jag ensam i spåret förutom en pensionär med stavar. Då var jag riktigt stolt. Igår blev det lite powerwalk till Hemköp i det vackra vädret....för att köpa frukt och vaniljvisp. Mums.

Igår tänkte jag vara lite smart och mäta upp sträckan som jag springer och "powerwalkar"...Hade fått lånat en handburen gps. Glatt traskade jag iväg, spänd på resultatet.

När jag kom tillbaka stod det att jag hade gått 12,54 km...på 55 min. No way. Kollade kartan och såg att jag visst skulle vara tvungen att nollställa innan jag började gå. Så nu får jag springa med gps:en idag. Känns lite riskabelt. Den är inte min och kostar ca 8000:-. Kul kul.

Bikinisäsongen snart här...jag jobbar ju på mitt kärnkraftverk och veckopendlar hem till Halmstad och har därför frusit mitt SATS-kort. Det innebär att jag numer får ut i naturen och springa mig fit. Jag springer sju km tre ggr i veckan och går sju km tre ggr. Går snabbt eller som det modernt kallas: Powerwalking.Riktigt bra träning ger gång faktiskt. Får mycket träningsvärk, särskilt i rumpan. 

Efter jag sprungit blir det armhävningar, magövningar och ryggövningar. Men det skulle inte sitta fel med en PT som pressar ut det sista och skriker på mig. Igår kände jag mig riktigt stolt, för trots att det kom värsta regnskuren avslutade jag hela styrkepasset. Coolt Eleonore!

Idag ska jag Christian Walz sjunga för mig när jag promenerar...

I helgen skulle jag, min lilla hurtbulle, ta bilen upp till Galgberget (Halmstad) och springa. Solen stekte och när jag överhettad satte mig i bilen öppnade jag takluckan och körde hem.

Hemma duschade jag, åt och skulle sedan åka och hämta loverboy på jobbet för vi skulle åka till några kompisar. PLASK. Det hade kommit en regnskur och jag som inte haft körkort allt för längen och inte bil för den delen heller, fattar inte att man måste stänga takluckan innan man går ur bilen. Det hade kommit värsta åskskuren såklart.

Loverboy fick sitta i baksätet hela vägen. Jag var tvungen och köra över en död kanin pga en korkad omkörning av mötande fordon. Glömde låsa bilen och dessutom kör jag som en riktig kärring eftersom man har prövotid i två år.